募集状況 | 申込可 |
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施 設 | サン・ビレッジしばた 小アリーナ 他 |
教室名 | 【NEWトライアル教室】笑いヨガ |
期間・回数 | R6年7月~R6年9月・全10回 |
曜日・時間 | 月曜日 9:30~11:00 |
対 象 | 16歳以上 |
参加費 | 会員:7,000円 ビジター:9,000円 |
内 容 | 「笑い」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた健康法です。 運動が苦手な方でも楽しく有酸素運動ができます。 ※詳しい日程や会場につきましては下記の教室日程表をご確認ください。 会場:五十公野レクリエーションセンター(地図) 【講師】 佐藤 あいろ ![]() |