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ステップエアロ
募集状況
満員御礼
施 設
新発田市カルチャーセンター 剣道場
教室名
ステップエアロ
期間・回数
R6年7月~R6年9月・10回
曜日・時間
水曜日 10:00~11:30
対 象
16歳以上
参加費
第2期 会員:7,000円 ビジター:9,000円
内 容
ダンスのステップ要素を入れながら、簡単なエアロビクスと筋力トレーニングで脂肪が燃焼しやすい身体を目指します。
【講師】
Ayumi
定員に達しました。