| 募集状況 | 申込可 |
|---|---|
| 施 設 | サン・ビレッジしばた 小アリーナ |
| 教室名 | 笑いヨガ |
| 期間・回数 | Ｒ8年4月～Ｒ9年3月 |
| 曜日・時間 | 月曜日 9:30~11:00 |
| 対 象 | 16歳以上 |
| 参加費 | 参加費は日程表をご確認ください。※3ヶ月毎に集金します。 |
| 添付ファイル |
・R8年度第2期(7～9月)日程表 ・R8年度第3期(10～12月)日程表 |
| 内 容 | 「笑い」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた健康法です。 運動が苦手な方でも楽しく有酸素運動ができます。 【講師】 佐藤 あいろ  |